平成２８年５月１０日

不動産建設白門会　会員各位　　　　　　　　　　　

同好会世話人　高橋仁

「合気道同好会」　第１３回開催のご案内

前略　第１３回目の合気道同好会を開催致します。

　いままで通り、健康な方はストレッチをするつもりで、どこか悪い方は整体に行くつもりで参加して下さい。脱力するトレーニングを中心に、自分の身体を点検することに重点を置いて柔軟体操と健康法を行う予定です。
　今回から新宿６丁目で開催します。ヨガマットを使用した柔軟体操と脱力、整体を中心に行います。
　参加回数の多い方は身体に変化が表れてきていて、合気の技を使った整体と護身の段階に入ってきました。畳で稽古する事が一番効果があるので、７月末と８月の２回は清心館道場で開催する予定です。畳の上で覆いに転がりましょう。
　ひと汗流した後、懇親会で美味しく冷えたビールをいただきましょう。奮ってご参加下さい。

草々　　　　　　

記

日　時　：平成２８年６月４日（土）午前10時より2時間半
　　　　（予定）
　　　　　　第１４回　７月２日（土）　ニッテイライフ
　　　　　　第１５回　７月３０日（土）清心館道場
　　　　　　第１６回　８月２０日（土）清心館道場
　　　　　　第１７回　９月３日（土）　ニッテイライフ

開催場所：ニッテイライフ　４階　大会議室　　※冷暖房完備
　　　　　東京都新宿区新宿６−２８−７　新宿イーストコースト
　　　　　※明治通り沿い　日清製粉本社隣り

アクセス：都営新宿線新宿３丁目駅より徒歩10分
　　　　　副都心線東新宿駅より徒歩５分
懇親会　：新宿駅近辺を予定しております。
　　　　　予算３０００円程度
連絡先　：６月３日（金）までに高橋仁宛御連絡をお願い致します。
　　　　　TEL　０４２−４００−７６９３
　　　　　FAX　０８０−１２３７−５４４１　　　　　　　　takahashi@trifin33.com